Een zitbal in huis of op kantoor

Je kent de zitbal misschien wel uit de sportschool. Voor velen is deze namelijk vast onderdeel van de workout die je met de trainer doorloopt. Het is namelijk een goed hulpmiddel om bijvoorbeeld de buikspieren mee te trainen. Het is dan ook niet gek dat een variant op deze bal inmiddels ook zijn intrede heeft gemaakt in woonkamers en in kantoorruimtes. Het is zeker ook de moeite waard om dit eens iets verder te verkennen. Het helpt je om het allemaal net wat aantrekkelijker te maken. Let daarom op de volgende zaken bij de bal.

De optie voor thuis

Wanneer is een zitbal nu eigenlijk een optie voor kantoor of thuis? Eigenlijk is dat heel simpel. Je kiest dan voor de iets meer modieuze optie. Ook in interieurwinkels is deze namelijk te krijgen. Je kunt dan de bal kiezen om in je woning of op kantoor te gebruiken. Bijvoorbeeld op basis van de kleur. Dit is niet direct een bal die je gebruikt om de oefeningen mee te doen. Het is eerder een model waarmee je oefent de juiste houding aan te nemen. Dit is dus goed voor je stabiliserende spieren. Dat is wat voor jou belangrijk is.